 |
Berita hot pasti - Mencapai orgasme mungkin menjadi tujuan beberapa pasangan. Namun faktanya, tidak semua wanita mudah dalam mencapainya.
Klinik Cleveland melaporkan, hanya 10% wanita yang mampu mencapai orgasme dengan mudah. Sedangkan 90% lainnya merasa kesulitan orgasme karena beberapa hal.
Namun, hanya karena terasa sulit, bukan berarti Anda harus menyerah. Berikut ini merupakan 15 fakta mengejutkan dari beberapa alasan wanita dalam mencapai orgasme, dilansir dari womansday.com
Cemas
Salah seorang psikiater asal New York, Grant Hilari Brenner mengungkapkan bahwa rasa cemas memang menghalangi dalam pencapaian orgasme. Jika Anda merasa cemas merupakan salah satu penyebabnya, konsultasikan dengan dokter.
Otot tidak tegang
Beberapa pasangan mungkin meminta untuk melakukannya dengan santai. Namun salah satu ahli terapi seks, Louanne Cole Weston mengungkapkan bahwa ketegangan otot dibutuhkan untuk mencapai orgasme. Weston juga menyarankan untuk menegangkan otot panggul seperti senam kegel.
Kurang pelumas
Pelumas membuat organ genital wanita (dan pria) menjadi lebih sentif dan erotis, sehingga membantu wanita mencapai orgasme, tulis Michael Castleman - penulis Great Sex. Pelumas dapat dibeli di apotek dan konsultasikan dengan dokter mengenai pelumas yang aman untuk digunakan.
Terlalu banyak stimulasi
Video pornografi mungkin menjadi panduan bagi beberapa pasangan. Konsepnya, semakin kuat dan cepat semakin mudah mencapai orgasme. Namun, hal yang perlu diperhatikan disini adalah mengenai sistem saraf wanita. Kebanyakan wanita lebih mudah orgasme dengan pendekatan lebih lembut.
Tidak masturbasi
Kemampuan wanita dalam berimajinasi saat masturbasi dapat membantunya dalam menemukan spot sentuhan yang mempermudah dalam pencapaian orgasme. Jenny Block, penulis O Wow: Discovering Your Ultimate Orgasm mengungkapkan bahwa wanita memerlukan setidaknya beberapa kali dalam seminggu untuk masturbasi.
Tidak terbuka terhadap pasangan
Anda tidak bisa membaca pikiran, begitupun dengan pasangan Anda. Jadi diam tidak membantu Anda mencapai klimaks. Ditambah, gerakan atau posisi yang membuat salah satu puas, belum tentu memuaskan pasangannya. Ungkapkan pada pasangan dimana Anda ingin disentuh, atau pindahkan tangan pasangan langsung.
Efek samping dari obat-obatan
Obat yang memiliki efek samping terhadap prolaktin - biasanya mengurangi libido - bisa menjadi pelakunya. Biasanya obat untuk hipertensi, pil kontrasepsi, dan antidepresan menjadi pemicunya. Antihistamin juga mengganggu lubrikasi yang membuat nyaman saat berhubungan. Solusinya, gunakan pelumas tambahan atau mengganti obat jika memungkinkan.
Takut hilang kontrol
Mungkin karena terbiasa mengontrol segala hal dalam kehidupan, sehingga terlalu takut jika hilang kontrol di atas kasur. Saat mendapat sensasinya, tarik nafas perlahan dan berulang dan biarkan tubuh yang berbicara. Mungkin juga Anda perlu berkonsultasi dengan dokter mengenai ini.
Tidak bersuara
Bersuara saat terangsang, baik itu mendesah, atau mengungkapkan 'di sana', atau teriak 'ya!' dapat membantu orgasme lebih bertahan lama, lebih kuat, dan lebih sering.
Kurang minum
Dr. Fromberg mengungkapkan bahwa minum air putih menjadi kunci masalah kesehatan sehari hari, seperti sakit kepala, konstipasi dan juga dalam mencapai klimaks di atas kasur.
