BERITA HOT PASTI - Kenikmatan ketika berhubungan seks sangat dipengaruhi oleh libido atau gairah seksual seseorang. Namun, seringkali terjadi gairah seks menurun karena berbagai macam alasan. Penurunan gairah seks ini mungkin jadi hal yang kerap dialami oleh wanita.
Kondisi ini bisa membuat hubungan pasangan menjadi renggang. Simak 8 alasan yang membuat libido seks pada wanita menurun seperti dikutip dari Medical News Today berikut:
Kekurangan tidur
Penelitian yang dipublikasikan oleh Journal of Sexual Medicine pada tahun 2015 menemukan wanita yang tidur cukup memiliki tingkat gairah seks yang lebih tinggi dibandingkan mereka yang kekurangan tidur.
Untuk itu, wanita dianjurkan untuk tidur 7-9 jam per hari. Jika Anda memiliki masalah tidur seperti insomnia, temui dokter dan konsumsi obat yang dianjurkan.
Terpapar bahan kimia berbahaya
Salah satu jenis bahan kimia yang dapat menurunkan libido seks contohnya ftalat, golongan bahan kimia yang ditemukan dalam plastik, produk perawatan, produk pembersih, dan bahkan makanan cepat saji mengandung endokrin. Endokrin ini yang dapat mengganggu sistem hormon pada wanita.
Penelitian yang dilakukan oleh University of Rochester menemukan bahwa wanita yang memiliki kandungan ftalat dalam urine berisiko 2,5 kali lebih tinggi mengalami gangguan libido.
Memiliki masalah dengan pasangan
Menurut psikologi, permasalahan dalam hubungan memiliki keterkaitan dengan libido seseorang. Hal ini normal terjadi. Sehingga pasangan yang memiliki masalah misalnya karena kurang komunikasi akan menyebabkan penurunan libido pada wanita.
Merokok dan menggunakan narkoba
Nikotin yang terdapat dalam rokok memiliki sifat vasokonstriktor yang dapat menurunkan aliran darah ke seluruh tubuh. Dengan aliran darah yang terganggu maka gairah atau rangsangan seksual yang bisa dirasakan juga jadi tidak optimal.
Tak hanya merokok, penggunaan obat terlarang, seperti heroin dapat pula berdampak negatif pada dorongan seks pada wanita.
