BERITA HOT PASTI - Seseorang yang melakukan masturbasi akan merasakan keuntungan dari manfaat psikologis dan fisik. Melakukan masturbasi tidak semata membuat seseorang merasa terhubung dengan pikiran atau tubuh diri sendiri.
Tetapi juga dengan dunia disekitarnya, seperti dikatakan Paul Hokemeyer, seorang terapis pernikahan dan keluarga berlisensi dan penulis Fragile Power: Why Having Everything is Never Enough.
“Seseorang dapat memperoleh manfaat yang sangat besar dari melakukan masturbasi dua hingga tiga kali seminggu,” kata Paul, seperti dilansir dari Prevention.
Seorang terapis seks yang berbasis di New York, Cynthia Pizzulli menjelaskan, masturbasi adalah hal yang menyenangkan, tapi sepertinya masih ada stigma yang ganjal mengenai mengeksplorasi tubuh mereka dengan cara ini.
“Kami benar-benar tidak menyosialisasikan masturbasi agar para wanita merasa nyaman dengan seluruh gagasan tentang respons erotis mereka,” kata Pizzulli.
Merasa lebih berdaya dan terhubung dengan tubuh
“Salah satu manfaat utama masturbasi adalah berhubungan dengan tubuh sendiri dengan cara yang sangat menyenangkan,” kata Hokemeyer.
Dapat mempelajari lebih lanjut tentang apa yang disukai di tempat tidur
Eksplorasi adalah kunci dalam meningkatkan kehidupan seks, baik secara individu maupun dengan pasangan.
"Seseorang tidak mungkin tahu bagaimana untuk merasakan kenikmatan dari titik A ke titik Z tanpa benar-benar mengeksplorasi gairah, dan satu-satunya cara untuk melakukannya adalah melalui masturbasi," kata Pizzulli.
Masturbasi mengurangi stres
Kita semua merasakan tekanan fisik dan emosional dari waktu ke waktu. Alyssa Dweck, seorang ginekolog yang berbasis di New York dan penulis The Complete A to Z for Your V menjelaskan, masturbasi adalah pereda stres yang hebat.
Pereda nyeri alami
Hokemeyer mengatakan, seks adalah pereda nyeri yang ampuh, karena saat berhubungan seks, kelenjar pituitari di otak menjadi aktif dan melepaskan endorfin, oksitosin, dan vasopresin, yang merupakan hormon dan pemancar saraf yang menyebabkan pengurangan rasa sakit.
